Mein erstes Trainingslager ist geschafft. Letzten Freitag bin ich ins Riva del Sole für 5 Tage gefahren um ein intensives Lauf- und Schwimmprogramm durchzuziehen. Und…
Trainingsalltag
Es ist zwar schon eine Woche her, aber auf dem Programm stand an diesem Sonntag alle drei Disziplinen. Den Abschluss bildete dieser 15km Lauf und…
Schwimmen
Zum Triathlon gehört ja auch ein nicht unerheblicher Teil Schwimmen. Bis jetzt waren es ja maximal 1.500m in der olympischen Distanz. Damit ist es aber…
Winterzeit – no excuses
Heute war wieder so ein Tag, an dem man eigentlich nicht raus will in die Kälte zum trainieren. Leichter Regen, 3,5 Grad Außentemperatur laden nicht…
Trainingsplanung
Ja ihr lest richtig, die Trainingsplanung steht an. Warum jetzt, warum heute. Ganz einfach weil ich in der Taperingphase zu meinem ersten Marathon bin und…
Training im Oktober
Der Oktober ist gekommen, Tag der deutschen Einheit, aber das bedeutet nicht Stillstand oder Trainingsfrei. Ich bin jetzt seit knapp über einem Jahr im Training,…
Lauf Tegernsee 2018
Am 23.09.2018 war ich wieder am Start am wunderschönen Tegernsee. Dort fand der Tegernsee Halbmarathon 2018 statt. Ein tolles Event, bei gerade noch rechtzeitigem optimalen Wetter.…
Es geht zurück an den Tegernsee …
… und zwar am, 23.09.2018. Dieses mal aber als Halbmarathon zum Formcheck. Denn knapp einen Monat später steht die nächste Premiere an, der Frankfurt Marathon.…
Mitteldistanz als neues Ziel ?
Ich bin auf der Suche nach dem nächsten Ziel. Und es kann ja nur die Mitteldistanz sein, was denkt ihr? Am 26.05.2019 findet genau vor…
2. Olympische Distanz geschafft
14 Tage später gleich der 2. Anlauf für eine Olympische Distanz. In Niedernberg beim 10. Churfranken Triathlon bin ich gestern gegen Maria, meine Grundschulklassenkameradin, angetreten.…