Trainingsplanung

Ja ihr lest richtig, die Trainingsplanung steht an. Warum jetzt, warum heute. Ganz einfach weil ich in der Taperingphase zu meinem ersten Marathon bin und weil direkt im Anschluss nach einem Kurzurlaub auf der AIDA meine Trainingssaison 2018/19 beginnt. Und dann steht die Mitteldistanz im Fokus. Und wenn es gut läuft auch noch eine Langdistanz um ein Ironman zu werden. Aber da müssen jetzt erstmal die Ergebnisse im Marathon und Mitteldistanz stimmen. Lasst Euch überraschen ob ich soweit komme.

Lauf Tegernsee 2018

Am 23.09.2018 war ich wieder am Start am wunderschönen Tegernsee.

Dort fand der Tegernsee Halbmarathon 2018 statt. Ein tolles Event, bei gerade noch rechtzeitigem optimalen Wetter.

Man sieht kurz nach dem Start noch die grauen Wolken.

Diese waren aber nach der Hälfte des Rennens verschwunden und strahlend blauer Himmel erschien.

Meine erreichte Zeit könnt ihr auf den Bildern sehen, mehr zum Rennen auf meinem Blog.

Es geht zurück an den Tegernsee …

… und zwar am, 23.09.2018. Dieses mal aber als Halbmarathon zum Formcheck. Denn knapp einen Monat später steht die nächste Premiere an, der Frankfurt Marathon. Mein erstes Mal über diese Distanz. Dazu noch ein Freistart von BMW gewonnen. Da muss ich doch alles geben. Ich bin nervös und voller Vorfreude. Das wird ein toller weiterer Saisonhöhepunkt. Davor aber erstmal an den Tegernsee, die Strecke kenn ich von der Distanz her, bin gestern im Training locker einen Halbmarathon gelaufen. Keine Probleme am nächsten Tag, und adequate Zeit.

Frankfurt Marathon ja oder nein

Kaum beginnt der Juni bin ich schon wieder am planen welche Rennen ich dieses jähr noch mache. Und nun stellt sich mir wieder die Frage Marathon ja oder nein.

Ich bin noch nie einen Marathon gelaufen und habe eigentlich schon große Ziele mit dem olympischen Triathlon dieses Jahr, aber irgendwie reizt es mich. Denn die Veranstaltung ist toll, und ich habe speziell Frankfurt im Sinn (www.frankfurt-marathon.com). Nur muss ich mich noch entscheiden, ob ich diese Höllentour Ende Oktober angehen will. Ich denke mal bis Sonntag darüber nach.

Neue Homepage ist online

Es war mal wieder Zeit für ein Update. Die Internetpräsenz muss aufgefrischt werden, vor allem auch wegen den DSGVO Bestimmungen. Ab heute steht die neue Seite bereit, schaut rein und gebt mir ein Feedback. Ab morgen blogge ich dann auch wieder. Grüße, Kai