Mein erstes Trainingslager ist geschafft. Letzten Freitag bin ich ins Riva del Sole für 5 Tage gefahren um ein intensives Lauf- und Schwimmprogramm durchzuziehen. Und das Wetter hat mitgespielt, nicht zu kalt und nicht zu warm. Nur ins Meer konnte ich nicht. Wenn ihr einen Einblick ins Trainingslager bekommen wollt könnt ihr Euch auf diesem Bild einen Überblick über meinen Trainingsumfang in 3 Tagen machen. Mehr dazu erfahrt ihr natürlich auf der Themenseite 2019.
Es ist zwar schon eine Woche her, aber auf dem Programm stand an diesem Sonntag alle drei Disziplinen. Den Abschluss bildete dieser 15km Lauf und der Mond schaute auch schon zu. Aber das Trainingsprogramm ist fordernd, und die Ziele hoch. Noch 13 Wochen bis zur ersten Mitteldistanz. Da heisst es ranklotzen.
Ja ihr lest richtig, die Trainingsplanung steht an. Warum jetzt, warum heute. Ganz einfach weil ich in der Taperingphase zu meinem ersten Marathon bin und weil direkt im Anschluss nach einem Kurzurlaub auf der AIDA meine Trainingssaison 2018/19 beginnt. Und dann steht die Mitteldistanz im Fokus. Und wenn es gut läuft auch noch eine Langdistanz um ein Ironman zu werden. Aber da müssen jetzt erstmal die Ergebnisse im Marathon und Mitteldistanz stimmen. Lasst Euch überraschen ob ich soweit komme.
Ich bin auf der Suche nach dem nächsten Ziel. Und es kann ja nur die Mitteldistanz sein, was denkt ihr? Am 26.05.2019 findet genau vor meiner Haustür eine statt, die Ingolstädter Triathlon Veranstaltung, und da gibt es auch die Mitteldistanz. Das wäre doch das richtige Ziel oder? Nach Sprint- und Olympische Distanz dieses Jahr wäre das die logische Konsequenz …
14 Tage später gleich der 2. Anlauf für eine Olympische Distanz. In Niedernberg beim 10. Churfranken Triathlon bin ich gestern gegen Maria, meine Grundschulklassenkameradin, angetreten. Das Battle #challengemariavskai ist seit 2 Monaten gelaufen und hat uns gegenseitig motiviert. Und siehe da, beide haben wir gefinished. Mehr könnt ihr unter dem Link Sport erfahren.
Am Sonntag, den 01.07.2018 um 11:46 Uhr und 14 Sekunden war es soweit. Ich habe die Ziellinie meines ersten olympischen Triathlon am Tegernsee überschritten. Es war der Tag, auf den ich seit Oktober 2017 hingearbeitet habe. Und nun ist es geschafft, ich bin von der Couch nach x Jahren bei einem Triathlon nach 2:46,14 angekommen. Das war weit unter meinem Ziel von 3 Stunden. Ich bin einfach nur happy. Wenn ihr mehr über diesen Wettkampf erfahren wollt, oder die Geschichte zuvor, schaut einfach rein auf dieser Homepage unter https://www.go2b.de/sport. Hier habe ich alles dokumentiert seit dem Moment, wo ich mir dieses sportliche Ziel eingeredet habe und Dank meines Buddies Ulli durchgezogen habe.
