Challenge Roth 2023

Challenge Roth 2023

Oder „Schlimmer geht nimmer“. Aber der Reihe nach. Ich habe lange nicht mehr auf meinen Seiten über meine sportlichen Aktivitäten berichtet, und das mit gutem…

Trainingswoche 11

Trainingswoche 11

Die Zeit vergeht. Schon bin ich in Trainingswoche 11. Noch eine Woche, dann ist das Base Programm durch. Muss zugeben, war nicht ganz nach Plan…