Sportliche Ziele – fit bleiben, erfolgreich bleiben
Warum beginne ich hier mit dem Thema Sport? Ganz einfach: Go2B ist für mich mehr als nur ein Unternehmen – es ist eine Einstellung. Work hard – play hard bedeutet für mich, mit voller Energie an die Sache zu gehen. Und Energie habe ich nur, wenn ich körperlich und mental fit bin.
Lange Zeit war das nicht so. Sport war zwar immer ein Teil meines Lebens – Schwimm-Leistungssport von meinem 6. bis zum 16. Lebensjahr, ein Kapitel Handball, kurze Episoden Tischtennis und Badminton, hobbymäßig Fußball und immer mal wieder ein Lauf. Doch mit Anfang 30 kam der Bruch: Job, Familie, neue Prioritäten. Sport verschwand aus meinem Alltag. Das Ergebnis: knapp 100 Kilo, schlechte Kondition, erhöhter Blutdruck und jede Menge Stress. Ungesünder geht kaum.
Die Initialzündung – 2017
Die entscheidende Wende kam am 02.09.2017. Ich beschloss, wieder anzufangen. Von diesem Moment an wollte ich meinen Weg dokumentieren – nicht nur für mich, sondern auch, um andere zu inspirieren.
Das erste große Ziel war klar: eine olympische Triathlon-Distanz am Tegernsee am 01.07.2018, unter 3 Stunden.
Die Vorbereitung begann mit einem Crosstriathlon und einem 5-km-Stadtlauf.
2018 – Feuer gefangen
Was daraus wurde? 2018 war sportlich ein Durchbruch:
- 5 Triathlons (Sprint- und olympische Distanzen)
- 1 Marathon (Premiere!)
- 2 Halbmarathons
- 10 Laufcups zwischen 5 und 18 km
Das Feuer war entfacht.
2019 – die ultimative Herausforderung
2019 wollte ich es wissen. Ich meldete mich für meine erste Mitteldistanz in Ingolstadt an – und krönte das Jahr mit dem Ironman Barcelona, meiner Premiere über die Langdistanz.
Das Ergebnis: über 11 Stunden. Eigentlich ein großartiger Erfolg, aber ich wusste: Da geht noch mehr.
2020 – das Jahr des Stillstands
Das nächste Ziel hieß Challenge Roth 2020, mit dem Traum, die 10-Stunden-Marke zu knacken. Doch dann kam Corona. Am 30. Januar rief die WHO die Pandemie aus, Rennen wurden abgesagt, auch Roth fiel aus. Sportlich ein Jahr des Vergessens – aber im Training blieb ich konsequent.
2022 – das Comeback
Nach den chaotischen Jahren 2020/21 startete ich 2022 mit meinem bis dahin erfolgreichsten Jahr. Schon der erste Lauf des Ingolstädter Laufcups brachte mir meinen allerersten 1. Platz in der AK45 beim Schanzer Seelauf. Auch meinen ersten Triathlon 2022 in München gewann ich in meiner Altersklasse.
Ein perfekter Start – und Motivation pur.
Mein Fazit
Sport ist für mich längst wieder mehr als nur Training. Er ist Motivation, Ausgleich, Energiequelle und der Beweis: Mit klaren Zielen, Disziplin und Leidenschaft ist vieles möglich – egal, wann man wieder anfängt.
Die Reise geht weiter – und vielleicht motiviert meine Geschichte auch dich, dein eigenes Ziel anzugehen.
Wenn ihr die Reise verfolgen wollt, schaut gerne in meinem Sportblog TriathlonXperience rein.